ihre Psychologische Beratung in Mauer, 1230 Wien und online
Rund um Familie, Beziehung und Frauenthemen
Paarberatung
Wertfreie Haltung
für einen sicheren Rahmen, der destruktive Dynamiken durchbricht
Professionelle UND empathische Begleitung
Dank Allparteilichkeit und Unparteilichkeit
100% vertraulich
Dank gesetlich geregelter Verschwiegenheitspflich und Hausverstand
Sehen & Gesehen werden
Für einen gelungenen Start ins Leben.
Echte Verbundenheit
Für mehr von dem, was zählt.
Intimität & Nähe
Weil es darauf ankommt.
Herausforderungen
einer Partnerschaft
In meiner Arbeit als psychologische Beraterin sehe ich Ihren Schmerz. Beziehungen sind nicht Immer einfach. Beziehungen sind an sich dynamisch – sie entstehen, wachsen und verändern sich laufend – und doch wünschen wir uns Stabilität. Und darüber hinaus Liebe und Geborgenheit, Verbundenheit und Herzenswärme. Das sind oftmals Ideen, die ganz und gar nicht zusammenpassen. Erwartungen entstehen und die Realität sieht oft anders aus. Im Zusammenleben kommt es immer wieder zu Konflikten und Spannungen. Auch treffen unterschiedliche Erwartungen, Blickwinkel und emotionale Ausdrucksweisen aufeinander, die vom gegenüber nur schwer verstanden werden können. Toxische Muster und gegenseitige Schuldzuweisungen verhärten die Fronten und können das Beziehungsleben zusätzlich herausfordern.
Oft ist es uns gar nicht bewusst, was Einfluss auf unsere Beziehung haben kann: von Kindern (und Kindererziehung), unerfülltem oder ungeteiltem Kinderwunsch, Karriereplänen, der Beziehung zu den Eltern, Schwiegereltern und Ex-Partnern bis hin zu Alltagssorgen und Krankheit. Dazu kommt die Frustration unerfüllter, ungehörter oder unausgesprochener Bedürfnisse.
Die guten Nachrichten? In den allermeisten Fällen macht es Sinn, der Partnerschaft eine Chance zu geben und viele Ihrer Paarprobleme lassen sich lösen. Ich glaube an die Liebe und sehe in meiner Beratungspraxis den Erfolg hoffnungslos geglaubter Paare.
Psychologische Beratung hilft unter anderem, wenn
die Kommunikation mit dem Partner ins Stocken geraten ist und viele unerfüllte, ungehörte und unausgesprochene Bedürfnisse die Beziehung belasten
Gespräche meist in Streit (oder Schweigen) enden und es keine gemeinsame Basis gibt
die familiäre Situation überfordert
die Unterschiede größer wirken als die Gemeinsamkeiten
Vertrauensbrüche durch Unehrlichkeiten, Affären oder Seitensprünge im Raum stehen
Alltagssorgen und Ängste überhand nehmen
das Sexualleben unbefriedigend oder komplett eingeschlafen ist
Die Ausgangssituation
Die Zeiten haben sich verändert. Früher waren sie nur Liebespaar. Heute sind sie auch Eltern. Zweisamkeit gab es schon länger nicht mehr. Das liegt aber nicht nu daran, dass es gerade anfangs schwierig ist, sondern auch daran, dass neben den anderen Verpflichtungen wenig Zeit und Raum bleibt. Es fühlt sich so an, als ständen Partnerschaft und Elternschaft in einem Konkurrenzverhältnis miteinander. So, als würden sie sich eher gegensietig negativ beeinflussen. Das verunsichert sie noch mehr.
Der Weg
Tatsächlich ist es so, dass Elternschaft auch die Beziehung verändert. In den meisten Fällen ist es so, dass die Veränderung an sich gar nicht das Problem ist. Eher stehen uns die eigene Begrenztheit und eine fehlende Flexibilität im Weg. Wir können der Veränderung also gar nicht in der Offenheit begegnen, die sie verlangen würde. Und demnach können wir sie nicht als Chance für Wachstum erkennen.
Die Lösung
Die Beratung eröffnet einen Raum der Begegnung – der Begegnung mit sich selbst und / oder auch mit dem Partner. In der Beratung arbeiten wir dann gezielt daran, wieder in Verbindung zu kommen. Wenn wenig Zeit für Verbindung bleibt, gilt es, diese im ersten Schritt zu stärken.
Ein Einblick in die Paarberatung
Vielleicht stellen Sie sich auch folgende Fragen:
Wie kann es gelingen, den Fokus auf die Partnerschaft zu legen und mich dabei trotzdem nicht selbst zu verlieren?
Welche Rolle dürfen Eltern, Schwiegereltern, Geschwister oder Freunde in der Partnerschaft einnehmen?
Wie kann ich meinen Partner auf seinem Lebensweg begleiten und gleichzeitig, welche Art der Begleitung wünsche ich mir?
Wie kann unsere Kommunikation gelingen?
Wie kann ich mich öffnen und meine unerfüllten (auch sexuellen) Bedürfnisse ansprechen?
Wie können wir unsere Partnerschaft auf ein neues Level heben?
Auch dann kann Paarberatung für Sie hilfreich sein.
Ich biete einen geschützten Raum, in dem ich Paare dabei unterstütze, wieder zusammenzufinden und ihre Partnerschaft aus der Frustration hinaus auf ein neues Level zu heben. Im vertraulichen Gespräch arbeiten wir an partnerschaftlichen Problemen, bevor es zu schmerzhaften Trennungen kommt. Geben Sie Ihrer Partnerschaft die Chance, die sie verdient.
Damit das Unmögliche doch wieder möglich erscheint.
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